"Bánh mì kẹp thịt, lắc, khoai tây chiên - không có Chết chóc, Tiêu hủy và Xăng dầu. Hãy là người thay đổi!"
Cuốn sách này là một lời kêu gọi và hướng dẫn cho những ai muốn thay đổi cách cách mỬt tiêu dùng và ăn ý thức và bền vững. Thay vì lựa chọn các món ăn động vật gây hại cho môi trường và động物, bạn sẽ khám phá những côngnth à không có bất kỳ hậu quả tiêu cực nào.
Cuốn sách này mang đến cho bạn những công thức thú vị và đa dạng cho bánh mì kẹp thịt, lắc và khoai mìn, lắc và khoai mên ự khác biệt quan trọng - không có sử dụng các nguyên liệu từ động vật. Bạn sẽ khám phá những cach thay thế thông minh và ngon miệng cho thịt, sữa và trứng, từ những nguyên liệu ổ dưỡng.
Cuốn sách cung cấp những lời khuyên hữu ích về cách chọn lựa nguyên liệu, cách chế biến và cách tạnthếnthếngha tạ thú vị. Bạn sẽ tìm thấy những công thức đơn giản và dễ thực hiện, kèm theo hướng dẫn h.pnhẫn chi tiìnhẫn và h
"Hãy là người thay đổi!" là một cuốn sách cung cấp cho bạn cơ hội để thay đổi lối sống của mình, góp ph. ph. Bằng cách lựa chọn ăn uống bền vững và không sử dụng nguyên liệu từ động vậnht, bạn trănắnắnghn thi ngon miệng và đồng thời đóng góp vào sự thay đổi tích cực.
